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       入坑三年,國集謝幕——2019年物理競賽國家集訓隊成員經驗分享



    自主招生在線團隊分享2019年物理競賽國家集訓隊成員經驗,供參考。

    2020年強基計劃和綜合評價對競賽生入圍都有一定優惠政策,目前來看,學習競賽對高考升學還是有一定的輔助,為方便物理競賽生學習找對方法,自主招生在線團隊分享2019年物理競賽國家集訓隊成員經驗,供參考。

    作者介紹:本文作者為浙江省鎮海中學的郝吉晨同學,他在2019年的物競決賽中以第23名的成績入選國家集訓隊。

    經驗分享

    各位同學,大家好。我是來自浙江省鎮海中學的郝吉晨,2019年物理國家集訓隊成員。

    我首次接觸物競大概是初三上學期,當高中的競賽教練來初中招人的時候入坑了物競。之所以選擇了物競,一方面是因為對物理比較感興趣,另一方面是感嘆自己智商不夠,去學數競會被大佬秒殺。

    在初三下學期的時候,我提前進入高中學習,于是就全天候學習了半年的物理競賽。在這半年里,我算是為物競的學習打下了基礎。

    剛開始學物競的時候,自然先是學習高中課內的物理知識。還記得那時候,參加了好幾次高三的模擬考,也享受了若干次對待珍稀動物的眼神。之后就是暗無天日的刷題時間,在一個學期里大概刷完了黑白皮,兩本程書,崔熱和精編,算是將競賽的知識點都大致學習了一遍。

    之后就是34屆復賽,雖說試卷難度不算太大,但是第一次上場比賽還是各種地方都出了點差錯,外加沒摸過多少次實驗儀器,第一次復賽以省二收場。

    在準備下一次競賽的期間,我大致做了題選,試題選,難題集萃,也去了兩次質心的培訓。在質心的考試被各路大神虐成為日常。原以為準備充分了以后會輕松一些,但是沒想到高二的時候壓力反而比高一更大。

    可能是因為高一的時候本來就沒啥指望,高二的時候就想要沖擊一下省隊,也有可能是看到了全國的大神,感覺自己還是技不如人。

    35屆最大遺憾就是彈簧衍射的題,本來暑假集訓的時候在蔡題上做到過類似模型的題目,當時還認真討論了一下這道題的答案。但是在考場上還是模糊的記得自己做過,但是清晰地知道自己忘記了做法。QWQ

    浙江在高二四月的時候會有選考,要計入高考成績。所以在四月考完以后,我基本上就全力準備最后一次競賽了。在高三暑假的時候,我大致把歷屆國際賽題目,臺灣省選拔考試題,還有國培做了一遍。所幸36屆的復賽和決賽試題都還挺對我胃口,于是有驚無險進入了集訓隊。

    在競賽生涯中,我的教練郁老師給了我許多幫助。在我剛入坑物競的時候,有助于他的講解才能夠快速掌握知識點。考前集訓期間,郁老師在每天早上都會給我們編輯一套模擬題,讓我們保持足夠的手感去面對復賽,決賽。

    現在以一個退役競賽黨的身份回首看三年的物競生活,還是頗有一番感慨。選擇了競賽生的身份,肯定要比高考的同學多背負一份努力與壓力。在高中的三個暑假,我基本上都在外奔波于培訓或是在學校集訓。

    在其他同學剛開學返校時,我也必須要承受復賽考前沖刺的壓力。但是競賽給我帶來的不僅是除了高考以外的一次機會,物理競賽也讓我在高中提早接觸了大學內容,在競賽途中也結識了一群能夠一起開車,一起扯淡,一起努力奮斗的同伴。

    對那些現在還要面臨下一次物競考試的同學,我也祝愿你們能夠保持對物理的熱愛,繼續堅持下去。畢竟過程總是曲折的,但前途永遠是光明的。

    以下是我整理出來的物競書單,希望我的經驗能為有志于學習物理競賽,或者正在物競苦海中掙扎(手動狗頭)的同學們有所幫助。

    入門

    1.新編高中物理奧賽指導&新編高中物理奧賽實用題典(俗稱黑白皮)

    競賽入門首選,黑皮上有物理競賽所有基本知識點和例題,白皮上是相應的練習題,題目難度較低,適合剛學完高中課內內容的同學學習知識點所用。

    2.中學奧林匹克競賽物理教程:力學篇&電磁學篇(俗稱程書,程力&程電)

    物理競賽中力學與電磁學部分最經典的輔導書,所有物競同學都要跨過的門檻。涵蓋了力學與電磁學的全部考綱范圍,難度較黑白皮更高,適合已經上完一遍知識點的同學,當然拿來直接作為入門書也可。

    3.新概念物理教程

    最適合物競生的普通物理學教材。力學,電磁學可以全看,熱學可以看前四章,光學可以看前四章與第六章,量子物理可以不用看(如果是奆佬可以把五本都全看了)

    4.高等數學(李忠周建瑩著)

    微積分作為競賽必要的數學工具,每個競賽生都要能夠熟練積分常見積分式,熟練運用換元積分法,分部積分法,解一階線性微分方程。

    提高

    1.中學物理奧賽輔導·物理競賽專題精編(簡稱精編)

    2.奧賽物理題選&奧賽物理試題選

    省隊

    1.物理學難題集萃

    2.國際物理奧賽的培訓與選拔

    3.理論力學(推薦梁昆淼著 力學下冊 理論力學)

    作為四大力學的開篇內容,理論力學中拉格朗日力學部分可以開拓眼界,提升物理四維能力,并且可以為解決競賽中一些問題(比如小振動)提供新的解題思路。

    4.電動力學(推薦中科大出版 電磁學與電動力學)

    國集

    1.IPHO,APHO歷屆試題

    在世賽和亞賽的網站上有歷屆原題,只不過是英文版本,所以需要各位同學出色的英語能力或者出色的百度翻譯使用能力(大霧)

    2.臺灣省選拔題

    3.泛珠三角物理奧林匹克歷屆試題

    4.統計力學(推薦林宗涵著 熱力學與統計物理學)

    5.量子力學(推薦格里菲斯著 量子力學導論)

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